話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
吉田孝久さんの「走高跳の極意」。
様々な走り高跳びに直結する動き作りだけでなく
効率の良い跳躍練習のアプローチ方法を収録って言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
走高跳の選手自身が能力を高めることだけでなく、
指導者側の人が指導法を学ぶことにも役立つらしいよ。
選手の潜在的な可能性を引き出したり、
スランプ脱出へと導く方法も同時に習得できるとのこと。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。